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RELAJARSE

domingo, 18 de septiembre de 2016

APRENDE A NO ESTRESARSE DURANTE UNA MUDANZA



Si eres de las personas que está a punto de mudarse y ya has tenido malas experiencias con las mudanzas, seguramente has iniciado a estresarte a tal punto que terminas odiando tu nueva casa por un par de semanas, algo que realmente no debería de ser así.

Mudanzas
Mudanzas


lunes, 12 de septiembre de 2016

YOGA PARA PRINCIPIANTES



Si estás leyendo este artículo, probablemente estés considerando emprender tu viaje al mundo espiritual, filosófico y disciplinario del yoga. Si bien esta práctica está muy de moda, mucha gente comienza a adoptar este estilo de vida sin tener una verdadera idea de lo que están haciendo. Como no queremos que este sea tu caso, te explicaremos algunas cosas importantes antes de que decidas convertirte en yogui o yoguini.
Yoga
Yoga

jueves, 8 de septiembre de 2016

Beneficios de la meditación en tu trabajo


Hoy en día vivimos en un constante estrés. Si no es por el tráfico, es por el trabajo o los estudios. Conseguir tranquilidad no es tan sencillo como nos gustaría. Sin embargo, debes saber que hay maneras de relajarte sin tener que irte de vacaciones a un recóndito lugar. La clave está en la meditación.
 
Meditación
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miércoles, 13 de julio de 2016

5 TIPS PARA SUPERAR MOMENTOS DIFÍCILES

Encontrar la paz interior en plena crisis interna no es fácil, sin embargo vamos a darte 5 tips que te ayudarán a encontrar algo más de calma para superar estos momentos difíciles


Sé Feliz
Sé Feliz

lunes, 30 de mayo de 2016

LA MEDITACIÓN EN EL TAROT, CONOCE MÁS DE ELLA

La baraja del tarot, dividida en Arcanos Mayores y Arcanos Menores, dentro de los arcanos mayores hay 22 cartas que son las más importantes en el tarot, porque indican el curso de la vida de la persona que consulta en ese momento. Ahora bien los arcanos menores hablan sobre los detalles de esas situaciones, por lo tanto se deben unir ambas divisiones para obtener un  resultado más preciso y claro. 


Meditación
Meditación

martes, 24 de mayo de 2016

LOS MEJORES EJERCICIOS PARA SENTIR TUS CHAKRAS Y MEDITAR

Los chakras sin lugar a dudas son una parte muy especial para la meditación para cualquier persona, ya que tienen la capacidad de generar cualquier tipo de relajación, para ello se pueden realizar ejercicios para poderlos sentir.


7 Chakras
7 Chakras

miércoles, 20 de abril de 2016

BENEFICIOS AL VIAJAR | SENDERO ESPIRITUAL


Si te sientes ansiosa, cansada y con mucho estrés deberías parar por unos momentos a meditar la situación en tu vida. Aunque no lo creas es importante que conozcas el hecho de que en una gran mayoría de ocasiones esta ansiedad podrá conducir a padecer ciertas enfermedades. Vivir en paz contigo mismo, ser feliz, y tener una vida plena dentro de tus posibilidades hará que tu cuerpo se equilibre, de esta forma regenerarás tu organismo.

Viajar
Viajar

viernes, 8 de enero de 2016

SUPERSTICIONES O RITUALES PARA INICIAR EL AÑO, TIPS DE MEDITACIÓN

 ¡Píntame como soy! con mis arrugas, canas y mis cargas, con mis alegrías, lágrimas y esperanzas, supersticiones o rituales para iniciar el año; éstos son algunos tips de meditación porque encuentras la paz interior de una manera diferente a otros.

LOS CAMBIOS Y RECUERDOS
LOS CAMBIOS Y RECUERDOS


Hace poco una amiga del alma, a través de la distancia, me ha dicho 'todo ocurre por una razón, con un propósito para bien'. Así que cuando leas un poco sobre este tema, sonreirás y quizá comentarás que también has realizado uno de estos rituales o supersticiones.

SACA LO GUARDADO Y LÍMPIALO

BASURA - SÁCALO
BASURA - SÁCALO

Según pasan los años los tips de meditación que utilizamos han cambiado. La vida nos ha enseñado y aprendemos diversas lecciones que ponemos en práctica. Por ejemplo, una de las creencias populares de varios países de América Latina es sacar lo guardado y limpiarlo antes que termine el año, de esta manera las malas vibras se irán por la puerta principal y ventanas de la vivienda.

ASÍ SOY - TIPS MEDITACIÓN
ASÍ SOY - TIPS MEDITACIÓN


De igual manera debemos limpiar nuestro corazón de todos los sentimientos y actitudes que nos hacen daño; al poner en práctica algunos de los tips de meditación buscando relajarnos y obtener paz mental.

RITUALES POPULARES

PÍNTAME - ARRUGAS Y CANAS
PÍNTAME - ARRUGAS Y CANAS

¿Has realizado una de estas faenas o rituales? Éstos se llevan a cabo antes de finalizar el año o durante los primeros días del siguiente. El propósito es deshacerse de todo lo que ya no sirve, de las malas vibras o traer buena suerte a nuestro alrededor.

  • Barrer la casa antes del último día del año.
  • Abrir la puerta principal regando un vaso de agua.
  • Colocar la escoba atrás de la puerta para alejar los malos espíritus.
  • Colocar una maceta de ruda en la puerta principal alejando todo lo malo.
  • Terminar el año e iniciarlo usando ropa interior de color amarillo para atraer el dinero a nuestro hogar. Mejor si vistes durante toda la semana.
  • ¿Quieres tener amor durante el nuevo año? La noche del 31 de diciembre y durante todo enero, lleva puesto ropa interior roja, tanto si eres hombre o mujer.
  • Asegura tus ahorros y un salario mensual, colocando un billete en tu billetera o bolso además del bolsillo de tus pantalones. ¡No lo gastes durante todo el año!

 

ELEMENTOS DE LA NATURALEZA

ELEMENTOS NATURALEZA - AGUA
ELEMENTOS NATURALEZA - AGUA

El fuego, el aire, el agua y la tierra nos permiten combinarlos en algunos tips de meditación. Ya sea espíritus, creencias populares, magia o Fe han funcionado para lograr aquella paz que todo ser humano necesita.

Al final habrás logrado sacar el estrés de tu interior al limpiar y deshacerte de todo aquello que ya no sirve, sean objetos, pensamientos o recuerdos. 'Escribe lo que te ha dejado sin sabores y quema esa nota'.

Sigue nuestras sugerencias para mejorar tu entorno y manera de ver la vida en Remedios Caseros y Salud.


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viernes, 18 de diciembre de 2015

SALÓN DE YOGA IDÓNEO / REFORMAS GIRONA & GUADALAJARA

Te ha fascinado practicar Yoga, una manera muy relajante para aprender a respirar y hacer estiramientos; sin embargo te has movido de ciudad y no encuentras un lugar donde realizarla. En estos tiempos en que la economía está por las nubes y el presupuesto familiar es fatal. Así ¿por qué no hacerte de un dinero extra haciendo lo que te encanta? Ese espacio que no se ha utilizado puede ser transformado por Reformas Girona & Guadalajara.

SALÓN DE YOGA - REFORMAS GIRONA & GUADALAJARA
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